آج کل کے دور میں انسان کی صحت کے ساتھ زیادہ تر مسائل کا سبب ان کا غیر صحت مندانہ طرز زندگی کو قرار دیا جاتا ہے جس کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر، وزن میں اضافہ، ہارمون کی خرابی یہاں تک کہ بعض اوقات بانجھ پن جیسے مسائل کا سامنا مردوں اور عورتوں کو …
موسم سرما میں آسانی سے دستیاب سب سے زیادہ کھائی جانے والی سبزی ساگ کے استعمال سے بے شمار فوائد حاصل ہوتے ہیں جسے نظر انداز کیے بغیر متعدد طریقوں سے پکا کر کھایا جا سکتا ہے۔ماہرین غذائیت کے مطابق ہرے پتوں والی سبزی ساگ کے استعمال سے انسانی مجموعی صحت پر مثبت اثرات مرتب …
کہتے ہیں کہ اگر میاں بیوی میں محبت اور عزت کا رشتہ قائم ہو تو زندگی جنت بن کر رہ جاتی ہے، لیکن اگر عزت اور محبت دائمی ہو تو موت کے بعد تک قائم رہتی ہے۔ ایسا ہی کچھ ایک جوڑے ”شفقت” اور ان کی مرحومہ اہلیہ ”سنبل” کے ساتھ ہوا۔ شفقت اور سنبل …
وہ عورت کبھی بھی اپنے خاوند کے دل پر راج نہیں کرسکتی جسے بات بات پر شوہر سے لڑنے اور بد زبانی کی عادت ہو۔ ایک بیٹی کے لیے بہت فخر کی بات ہوتی ہے جب کوئی کہتا ہے یہ تو بالکل اپنے باپ پر گئی ہے۔ غصہ کے وقت برداشت کا ایک لمحہ تمہیں …
وفادار عور ت میں یہ ایک خوبی ضرور ہوتی ہے،جانیں وفادار عور ت کی پہچان کیا ہے Read More »
بہت ہی پاور فل نسخہ ہے یہ ایک گھریلو چیز کا نسخہ ہے جو عام روٹین میں آپ استعمال کرتے ہیں اس کو ایک خاص طریقے سے آپ نے جب استعمال کرنا ہےپر جو شادی شدہ حضرات ہیں جن کو بے اولادی کا مسئلہ ہے جراثیم کی کمی کا مسئلہ ہے یا ان کو خاص …
صرف ایک پاؤ دودھ سے 40 مردوں کے برابر طاقت ملے گی Read More »
ادرک کا استعمال آپ سب کرتے ہیں۔ کبھی کھانا بنا کر تو کبھی خوبصورتی کو بڑھانے کے لیئے کبھی جوس بنا کر تو کبھی چائے میں ڈال کر پیتے ہیں۔ اس کے بے شمار فوائد نے اس کی اہمیت میں بے پناہ اضافہ کر رکھا ہے۔ ادرک کا استعمال ہر طرح سے مفید ہے۔ ادرک …
ذرا سی ادرک چبانے کے 7 ایسے فوائد جو آپ کو بھی ادرک کا استعمال کرنے پر مجبور کردیں گے Read More »
اللہ کو پانے کے تین طریقے ہیں، ارادہ ،علم اور محبت ان میں سے محفوظ ترین راستہ محبت کا ہے ، اللہ سے پیار پالیں وہ آپ کو مل جائے گا۔ عبادت سے پارسائی ملتی ہے جبکہ نیکی سے رب ملتا ہے اگر اللہ کو پانا ہے اس کے قریب جانا ہے اس کی دوستی …
جو عورتیں غیر مردوں سےتعلق نہیں رکھتی ان کی خاص پہچان یہ ہوتی ہے کہ وہ Read More »
دودھ، کیلا اور گھی تینوں ہی چیزیں غذائیت اور ضروری وٹامنز اور منرلزسے بھرپور ہوتی ہیں۔ ویسے تو ہماری خوراک میں کیلا گھی اور دودھ کسی نہ کسی شکل میں شامل ہوتا ہے لیکن ایک ساتھ ان چیزوں کو نہیں کھایا جاتا۔۔ آپ چاہیں تو دودھ، کیلا اور گھی ملا کر بھی کھا سکتے ہیں۔اس …
اسلام آباد(نیوز ڈیسک) اپنی نئی نویلی سانولی رنگت کی بیوی کو دیکھ کر اس کا دل بجھ سا گیا وہ دل کو موہ لینے والی بیوی چاہتا تھا۔ مگر اس کی دلہن میں تو کوئی کشش ہی نہیں تھی اس کے اندر سرد جنگ کا سلسلہ جاری تھا۔ دماغ جیسے ماؤف ہورہا تھا۔ کتابوں کی …
ہر ماں باپ کی خواہش ہوتی ہے۔ کہ ان کی اولاد ذہین ہو۔ اب سائنسدانوں نے حاملہ خواتین کو ایک ایسا طریقہ بتا دیا ہے۔ جس پر عمل کر کے وہ اپنی اس خواہش کی تکمیل کرسکتی ہیں ۔ ایک رپورٹ کے مطابق سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ “جو خواتین دوران حمل ناشتے میں فرائی …
اگر حاملہ خواتین یہ چیز تل کر کھائیں تو ان کے بچے بہت ذہین ہوں گے Read More »